Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Israël : 03H00
-
Islande : 01H00
Israël : 04H00
-
Islande : 02H00
Israël : 05H00
-
Islande : 03H00
Israël : 06H00
-
Islande : 04H00
Israël : 07H00
-
Islande : 05H00
Israël : 08H00
-
Islande : 06H00
Israël : 09H00
-
Islande : 07H00
Israël : 10H00
-
Islande : 08H00
Israël : 11H00
-
Islande : 09H00
Israël : 12H00
-
Islande : 10H00
Israël : 13H00
-
Islande : 11H00
Israël : 14H00
-
Islande : 12H00
Israël : 15H00
-
Islande : 13H00
Israël : 16H00
-
Islande : 14H00
Israël : 17H00
-
Islande : 15H00
Israël : 18H00
-
Islande : 16H00
Israël : 19H00
-
Islande : 17H00
Israël : 20H00
-
Islande : 18H00
Israël : 21H00
-
Islande : 19H00
Israël : 22H00
-
Islande : 20H00
Israël : 23H00
-
Islande : 21H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
-
Islande : 22H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
-
Islande : 23H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Reykjavik ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël également Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich