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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Kurdistan : 03H00
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Islande : 01H00
Kurdistan : 04H00
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Islande : 02H00
Kurdistan : 05H00
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Islande : 03H00
Kurdistan : 06H00
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Islande : 04H00
Kurdistan : 07H00
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Islande : 05H00
Kurdistan : 08H00
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Islande : 06H00
Kurdistan : 09H00
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Islande : 07H00
Kurdistan : 10H00
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Islande : 08H00
Kurdistan : 11H00
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Islande : 09H00
Kurdistan : 12H00
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Islande : 10H00
Kurdistan : 13H00
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Islande : 11H00
Kurdistan : 14H00
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Islande : 12H00
Kurdistan : 15H00
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Islande : 13H00
Kurdistan : 16H00
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Islande : 14H00
Kurdistan : 17H00
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Islande : 15H00
Kurdistan : 18H00
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Islande : 16H00
Kurdistan : 19H00
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Islande : 17H00
Kurdistan : 20H00
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Islande : 18H00
Kurdistan : 21H00
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Islande : 19H00
Kurdistan : 22H00
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Islande : 20H00
Kurdistan : 23H00
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Islande : 21H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ou bien encore Fuseau Horaire du Kurdistan et surtout Heure du lever du soleil au Kurdistan et Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan sans oublier Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ahmet Özalp