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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Israël et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Chypre : 00H00
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Israël : 01H00
Chypre : 01H00
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Israël : 02H00
Chypre : 02H00
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Israël : 03H00
Chypre : 03H00
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Israël : 04H00
Chypre : 04H00
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Israël : 05H00
Chypre : 05H00
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Israël : 06H00
Chypre : 06H00
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Israël : 07H00
Chypre : 07H00
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Israël : 08H00
Chypre : 08H00
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Israël : 09H00
Chypre : 09H00
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Israël : 10H00
Chypre : 10H00
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Israël : 11H00
Chypre : 11H00
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Israël : 12H00
Chypre : 12H00
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Israël : 13H00
Chypre : 13H00
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Israël : 14H00
Chypre : 14H00
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Israël : 15H00
Chypre : 15H00
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Israël : 16H00
Chypre : 16H00
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Israël : 17H00
Chypre : 17H00
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Israël : 18H00
Chypre : 18H00
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Israël : 19H00
Chypre : 19H00
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Israël : 20H00
Chypre : 20H00
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Israël : 21H00
Chypre : 21H00
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Israël : 22H00
Chypre : 22H00
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Israël : 23H00
Chypre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre sans oublier Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre mais aussi Heure du Crépuscule à Chypre, Durée du Jour à Chypre, Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.
Reem al-Omair