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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Jordanie : 00H00
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Israël : 01H00
Jordanie : 01H00
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Israël : 02H00
Jordanie : 02H00
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Israël : 03H00
Jordanie : 03H00
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Israël : 04H00
Jordanie : 04H00
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Israël : 05H00
Jordanie : 05H00
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Israël : 06H00
Jordanie : 06H00
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Israël : 07H00
Jordanie : 07H00
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Israël : 08H00
Jordanie : 08H00
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Israël : 09H00
Jordanie : 09H00
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Israël : 10H00
Jordanie : 10H00
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Israël : 11H00
Jordanie : 11H00
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Israël : 12H00
Jordanie : 12H00
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Israël : 13H00
Jordanie : 13H00
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Israël : 14H00
Jordanie : 14H00
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Israël : 15H00
Jordanie : 15H00
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Israël : 16H00
Jordanie : 16H00
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Israël : 17H00
Jordanie : 17H00
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Israël : 18H00
Jordanie : 18H00
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Israël : 19H00
Jordanie : 19H00
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Israël : 20H00
Jordanie : 20H00
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Israël : 21H00
Jordanie : 21H00
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Israël : 22H00
Jordanie : 22H00
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Israël : 23H00
Jordanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Jérusalem ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Jordanie également Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Daneliya Smaïlov