Décalage Horaire entre l'Israël et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Israël et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 10H en Israël. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jérusalem et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre l'Israël et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Israël et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Israël et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Israël et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Israël.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre l'Israël et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Israélienne.
  • Israël : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Israël : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Israël : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Israël : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Israël : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Israël : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Israël : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Israël : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Israël : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Israël : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Israël : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Israël : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Israël : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Israël : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Israël : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Israël : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Israël : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Israël : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Israël : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Israël : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Israël : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Israël : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Israël : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Israël : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Jérusalem ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Karakalpakistan (Ouzbékistan).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Moza Al ThaniMoza Al Thani

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