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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Italie : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Italie : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Italie : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
-
Italie : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
Italie : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Italie : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Italie : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Italie : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Italie : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Italie : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Italie : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Italie : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Italie : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Italie : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Italie : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
Italie : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Italie : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Italie : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Italie : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Italie : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Italie : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Italie : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Italie : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) également Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Noursoultan Mamine