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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
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Italie : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
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Italie : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
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Italie : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
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Italie : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Italie : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
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Italie : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
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Italie : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
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Italie : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Italie : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Italie : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Italie : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Italie : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Italie : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Italie : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Italie : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
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Italie : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
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Italie : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
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Italie : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
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Italie : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
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Italie : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Italie : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
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Italie : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Italie : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Stepanakert :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Artsakh (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).