Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Israël : 01H00
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Italie : 01H00
Israël : 02H00
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Italie : 02H00
Israël : 03H00
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Italie : 03H00
Israël : 04H00
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Italie : 04H00
Israël : 05H00
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Italie : 05H00
Israël : 06H00
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Italie : 06H00
Israël : 07H00
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Italie : 07H00
Israël : 08H00
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Italie : 08H00
Israël : 09H00
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Italie : 09H00
Israël : 10H00
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Italie : 10H00
Israël : 11H00
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Italie : 11H00
Israël : 12H00
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Italie : 12H00
Israël : 13H00
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Italie : 13H00
Israël : 14H00
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Italie : 14H00
Israël : 15H00
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Italie : 15H00
Israël : 16H00
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Italie : 16H00
Israël : 17H00
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Italie : 17H00
Israël : 18H00
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Italie : 18H00
Israël : 19H00
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Italie : 19H00
Israël : 20H00
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Italie : 20H00
Israël : 21H00
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Italie : 21H00
Israël : 22H00
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Italie : 22H00
Israël : 23H00
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Italie : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël, Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.