Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Bande de Gaza (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Italie : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Italie : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Italie : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Italie : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Italie : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Italie : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Italie : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Italie : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Italie : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Italie : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Italie : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Italie : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Italie : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Italie : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Italie : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Italie : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Italie : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Italie : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Italie : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Italie : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Italie : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Italie : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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Italie : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Rome ?
Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaza City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bande de Gaza (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine), Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).