Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Ouganda : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Ouganda : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Ouganda : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Ouganda : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Ouganda : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Ouganda : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Ouganda : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Ouganda : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Ouganda : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Ouganda : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Ouganda : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Ouganda : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Ouganda : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Ouganda : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Ouganda : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Ouganda : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Ouganda : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Ouganda : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Ouganda : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Ouganda : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Ouganda : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Ouganda : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Ouganda : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Kampala ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan sans oublier Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.