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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Ougandaise.- 
	            		Ouganda : 00H00
	            		
Israël : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouganda : 01H00
	            		
Israël : 00H00
 - 
	            		Ouganda : 02H00
	            		
Israël : 01H00
 - 
	            		Ouganda : 03H00
	            		
Israël : 02H00
 - 
	            		Ouganda : 04H00
	            		
Israël : 03H00
 - 
	            		Ouganda : 05H00
	            		
Israël : 04H00
 - 
	            		Ouganda : 06H00
	            		
Israël : 05H00
 - 
	            		Ouganda : 07H00
	            		
Israël : 06H00
 - 
	            		Ouganda : 08H00
	            		
Israël : 07H00
 - 
	            		Ouganda : 09H00
	            		
Israël : 08H00
 - 
	            		Ouganda : 10H00
	            		
Israël : 09H00
 - 
	            		Ouganda : 11H00
	            		
Israël : 10H00
 - 
	            		Ouganda : 12H00
	            		
Israël : 11H00
 - 
	            		Ouganda : 13H00
	            		
Israël : 12H00
 - 
	            		Ouganda : 14H00
	            		
Israël : 13H00
 - 
	            		Ouganda : 15H00
	            		
Israël : 14H00
 - 
	            		Ouganda : 16H00
	            		
Israël : 15H00
 - 
	            		Ouganda : 17H00
	            		
Israël : 16H00
 - 
	            		Ouganda : 18H00
	            		
Israël : 17H00
 - 
	            		Ouganda : 19H00
	            		
Israël : 18H00
 - 
	            		Ouganda : 20H00
	            		
Israël : 19H00
 - 
	            		Ouganda : 21H00
	            		
Israël : 20H00
 - 
	            		Ouganda : 22H00
	            		
Israël : 21H00
 - 
	            		Ouganda : 23H00
	            		
Israël : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kampala ?
Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël également Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
				