Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Israël : 00H00
-
Ouganda : 01H00
Israël : 01H00
-
Ouganda : 02H00
Israël : 02H00
-
Ouganda : 03H00
Israël : 03H00
-
Ouganda : 04H00
Israël : 04H00
-
Ouganda : 05H00
Israël : 05H00
-
Ouganda : 06H00
Israël : 06H00
-
Ouganda : 07H00
Israël : 07H00
-
Ouganda : 08H00
Israël : 08H00
-
Ouganda : 09H00
Israël : 09H00
-
Ouganda : 10H00
Israël : 10H00
-
Ouganda : 11H00
Israël : 11H00
-
Ouganda : 12H00
Israël : 12H00
-
Ouganda : 13H00
Israël : 13H00
-
Ouganda : 14H00
Israël : 14H00
-
Ouganda : 15H00
Israël : 15H00
-
Ouganda : 16H00
Israël : 16H00
-
Ouganda : 17H00
Israël : 17H00
-
Ouganda : 18H00
Israël : 18H00
-
Ouganda : 19H00
Israël : 19H00
-
Ouganda : 20H00
Israël : 20H00
-
Ouganda : 21H00
Israël : 21H00
-
Ouganda : 22H00
Israël : 22H00
-
Ouganda : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kampala ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy