Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00

• Ouganda : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Ouganda : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Ouganda : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Ouganda : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Ouganda : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Ouganda : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Ouganda : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Ouganda : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Ouganda : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Ouganda : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Ouganda : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Ouganda : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Ouganda : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Ouganda : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Ouganda : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Ouganda : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Ouganda : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Ouganda : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Ouganda : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Ouganda : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Ouganda : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Ouganda : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Ouganda : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Kampala ?

Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Shada al-Kazimi