Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Palestine : 00H00
-
Ouganda : 01H00
Palestine : 01H00
-
Ouganda : 02H00
Palestine : 02H00
-
Ouganda : 03H00
Palestine : 03H00
-
Ouganda : 04H00
Palestine : 04H00
-
Ouganda : 05H00
Palestine : 05H00
-
Ouganda : 06H00
Palestine : 06H00
-
Ouganda : 07H00
Palestine : 07H00
-
Ouganda : 08H00
Palestine : 08H00
-
Ouganda : 09H00
Palestine : 09H00
-
Ouganda : 10H00
Palestine : 10H00
-
Ouganda : 11H00
Palestine : 11H00
-
Ouganda : 12H00
Palestine : 12H00
-
Ouganda : 13H00
Palestine : 13H00
-
Ouganda : 14H00
Palestine : 14H00
-
Ouganda : 15H00
Palestine : 15H00
-
Ouganda : 16H00
Palestine : 16H00
-
Ouganda : 17H00
Palestine : 17H00
-
Ouganda : 18H00
Palestine : 18H00
-
Ouganda : 19H00
Palestine : 19H00
-
Ouganda : 20H00
Palestine : 20H00
-
Ouganda : 21H00
Palestine : 21H00
-
Ouganda : 22H00
Palestine : 22H00
-
Ouganda : 23H00
Palestine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Kampala ?
Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ainsi que Fuseau Horaire de la Palestine ainsi que Heure du lever du soleil en Palestine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine et Heure du Crépuscule en Palestine également Durée du Jour en Palestine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.
Shada al-Kazimi