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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Jordanie : 05H00
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Uruguay : 01H00
Jordanie : 06H00
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Uruguay : 02H00
Jordanie : 07H00
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Uruguay : 03H00
Jordanie : 08H00
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Uruguay : 04H00
Jordanie : 09H00
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Uruguay : 05H00
Jordanie : 10H00
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Uruguay : 06H00
Jordanie : 11H00
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Uruguay : 07H00
Jordanie : 12H00
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Uruguay : 08H00
Jordanie : 13H00
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Uruguay : 09H00
Jordanie : 14H00
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Uruguay : 10H00
Jordanie : 15H00
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Uruguay : 11H00
Jordanie : 16H00
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Uruguay : 12H00
Jordanie : 17H00
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Uruguay : 13H00
Jordanie : 18H00
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Uruguay : 14H00
Jordanie : 19H00
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Uruguay : 15H00
Jordanie : 20H00
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Uruguay : 16H00
Jordanie : 21H00
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Uruguay : 17H00
Jordanie : 22H00
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Uruguay : 18H00
Jordanie : 23H00
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Uruguay : 19H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Amman :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie et surtout Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie, Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Qamar Sharif