Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00

• Uruguay : 01H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

• Uruguay : 02H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00

• Uruguay : 03H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00

• Uruguay : 04H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00

• Uruguay : 05H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00

• Uruguay : 06H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00

• Uruguay : 07H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00

• Uruguay : 08H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00

• Uruguay : 09H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00

• Uruguay : 10H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00

• Uruguay : 11H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00

• Uruguay : 12H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00

• Uruguay : 13H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00

• Uruguay : 14H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00

• Uruguay : 15H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00

• Uruguay : 16H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00

• Uruguay : 17H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

• Uruguay : 18H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

• Uruguay : 19H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

• Uruguay : 20H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

• Uruguay : 21H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)

• Uruguay : 22H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)

• Uruguay : 23H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Montevideo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Moshe Yachimovich