Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 7H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Barbade : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Barbade : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Barbade : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Barbade : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Barbade : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Barbade : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Barbade : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Barbade : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Barbade : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Barbade : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Barbade : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Barbade : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Barbade : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Barbade : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Barbade : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Barbade : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Barbade : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Barbade : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Barbade : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Barbade : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Barbade : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Barbade : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Barbade : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bridgetown ?

Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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