Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Barbade : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Barbade : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Barbade : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Barbade : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Barbade : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Barbade : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Barbade : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Barbade : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Barbade : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Barbade : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Barbade : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Barbade : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Barbade : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Barbade : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Barbade : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Barbade : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Bridgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).