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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 01H30 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Iran : 01H30
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Biélorussie : 01H00
Iran : 02H30
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Biélorussie : 02H00
Iran : 03H30
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Biélorussie : 03H00
Iran : 04H30
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Biélorussie : 04H00
Iran : 05H30
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Biélorussie : 05H00
Iran : 06H30
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Biélorussie : 06H00
Iran : 07H30
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Biélorussie : 07H00
Iran : 08H30
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Biélorussie : 08H00
Iran : 09H30
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Biélorussie : 09H00
Iran : 10H30
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Biélorussie : 10H00
Iran : 11H30
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Biélorussie : 11H00
Iran : 12H30
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Biélorussie : 12H00
Iran : 13H30
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Biélorussie : 13H00
Iran : 14H30
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Biélorussie : 14H00
Iran : 15H30
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Biélorussie : 15H00
Iran : 16H30
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Biélorussie : 16H00
Iran : 17H30
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Biélorussie : 17H00
Iran : 18H30
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Biélorussie : 18H00
Iran : 19H30
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Biélorussie : 19H00
Iran : 20H30
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Biélorussie : 20H00
Iran : 21H30
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Biélorussie : 21H00
Iran : 22H30
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Biélorussie : 22H00
Iran : 23H30
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Biélorussie : 23H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran et surtout Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran ou bien encore Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ainsi que Heure du Crépuscule en Iran ainsi que Durée du Jour en Iran également Passage à l'heure d'hiver en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani