Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Syrie : 00H00
-
Biélorussie : 02H00
Syrie : 01H00
-
Biélorussie : 03H00
Syrie : 02H00
-
Biélorussie : 04H00
Syrie : 03H00
-
Biélorussie : 05H00
Syrie : 04H00
-
Biélorussie : 06H00
Syrie : 05H00
-
Biélorussie : 07H00
Syrie : 06H00
-
Biélorussie : 08H00
Syrie : 07H00
-
Biélorussie : 09H00
Syrie : 08H00
-
Biélorussie : 10H00
Syrie : 09H00
-
Biélorussie : 11H00
Syrie : 10H00
-
Biélorussie : 12H00
Syrie : 11H00
-
Biélorussie : 13H00
Syrie : 12H00
-
Biélorussie : 14H00
Syrie : 13H00
-
Biélorussie : 15H00
Syrie : 14H00
-
Biélorussie : 16H00
Syrie : 15H00
-
Biélorussie : 17H00
Syrie : 16H00
-
Biélorussie : 18H00
Syrie : 17H00
-
Biélorussie : 19H00
Syrie : 18H00
-
Biélorussie : 20H00
Syrie : 19H00
-
Biélorussie : 21H00
Syrie : 20H00
-
Biélorussie : 22H00
Syrie : 21H00
-
Biélorussie : 23H00
Syrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ghazala Khan