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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Yémen : 00H00
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Biélorussie : 01H00
Yémen : 01H00
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Biélorussie : 02H00
Yémen : 02H00
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Biélorussie : 03H00
Yémen : 03H00
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Biélorussie : 04H00
Yémen : 04H00
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Biélorussie : 05H00
Yémen : 05H00
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Biélorussie : 06H00
Yémen : 06H00
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Biélorussie : 07H00
Yémen : 07H00
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Biélorussie : 08H00
Yémen : 08H00
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Biélorussie : 09H00
Yémen : 09H00
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Biélorussie : 10H00
Yémen : 10H00
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Biélorussie : 11H00
Yémen : 11H00
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Biélorussie : 12H00
Yémen : 12H00
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Biélorussie : 13H00
Yémen : 13H00
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Biélorussie : 14H00
Yémen : 14H00
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Biélorussie : 15H00
Yémen : 15H00
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Biélorussie : 16H00
Yémen : 16H00
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Biélorussie : 17H00
Yémen : 17H00
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Biélorussie : 18H00
Yémen : 18H00
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Biélorussie : 19H00
Yémen : 19H00
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Biélorussie : 20H00
Yémen : 20H00
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Biélorussie : 21H00
Yémen : 21H00
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Biélorussie : 22H00
Yémen : 22H00
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Biélorussie : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Yémen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen sans oublier Heure du Zenith au Yémen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen, Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ali Larijani