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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Kurdistan : 07H00
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Bolivie : 01H00
Kurdistan : 08H00
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Bolivie : 02H00
Kurdistan : 09H00
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Bolivie : 03H00
Kurdistan : 10H00
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Bolivie : 04H00
Kurdistan : 11H00
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Bolivie : 05H00
Kurdistan : 12H00
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Bolivie : 06H00
Kurdistan : 13H00
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Bolivie : 07H00
Kurdistan : 14H00
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Bolivie : 08H00
Kurdistan : 15H00
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Bolivie : 09H00
Kurdistan : 16H00
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Bolivie : 10H00
Kurdistan : 17H00
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Bolivie : 11H00
Kurdistan : 18H00
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Bolivie : 12H00
Kurdistan : 19H00
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Bolivie : 13H00
Kurdistan : 20H00
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Bolivie : 14H00
Kurdistan : 21H00
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Bolivie : 15H00
Kurdistan : 22H00
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Bolivie : 16H00
Kurdistan : 23H00
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Bolivie : 17H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 18H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Sucre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à Sucre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan sans oublier Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ahmet Özalp