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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Qatar : 07H00
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Bolivie : 01H00
Qatar : 08H00
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Bolivie : 02H00
Qatar : 09H00
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Bolivie : 03H00
Qatar : 10H00
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Bolivie : 04H00
Qatar : 11H00
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Bolivie : 05H00
Qatar : 12H00
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Bolivie : 06H00
Qatar : 13H00
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Bolivie : 07H00
Qatar : 14H00
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Bolivie : 08H00
Qatar : 15H00
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Bolivie : 09H00
Qatar : 16H00
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Bolivie : 10H00
Qatar : 17H00
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Bolivie : 11H00
Qatar : 18H00
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Bolivie : 12H00
Qatar : 19H00
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Bolivie : 13H00
Qatar : 20H00
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Bolivie : 14H00
Qatar : 21H00
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Bolivie : 15H00
Qatar : 22H00
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Bolivie : 16H00
Qatar : 23H00
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Bolivie : 17H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 18H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Sucre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar sans oublier Fuseau Horaire du Qatar mais aussi Heure du lever du soleil au Qatar également Heure du coucher du soleil au Qatar mais aussi Heure du Zenith au Qatar et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar et Passage à l'heure d'hiver au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah