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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Iran : 02H30
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Iran : 03H30
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Iran : 04H30
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Iran : 05H30
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Iran : 06H30
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Iran : 07H30
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Iran : 08H30
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Iran : 09H30
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Iran : 10H30
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Iran : 11H30
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Iran : 12H30
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Iran : 13H30
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Iran : 14H30
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Iran : 15H30
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Iran : 16H30
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Iran : 17H30
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Iran : 18H30
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Iran : 19H30
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Iran : 20H30
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Iran : 21H30
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Iran : 22H30
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Iran : 23H30
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ou bien encore Fuseau Horaire d'Iran ou bien encore Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran sans oublier Heure du Zenith en Iran également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran également Heure du Crépuscule en Iran, Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran également Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi