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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Ghazala Khan