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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Jordanie : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Jordanie : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Jordanie : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Jordanie : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Jordanie : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Jordanie : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Jordanie : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Jordanie : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Jordanie : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Jordanie : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Jordanie : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Jordanie : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Jordanie : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Jordanie : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Jordanie : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Jordanie : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Jordanie : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Jordanie : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Jordanie : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Jordanie : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Jordanie : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Jordanie : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Jordanie : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Amman :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie sans oublier Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie également Durée du Jour en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Darya Raïssi