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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Oman : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Oman : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Oman : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Oman : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Oman : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Oman : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Oman : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Oman : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Oman : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Oman : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Oman : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Oman : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Oman : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Oman : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Oman : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Oman : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Oman : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Oman : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Oman : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Oman : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Oman : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Oman. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman mais aussi Fuseau Horaire de Oman et surtout Heure du lever du soleil à Oman et Heure du coucher du soleil à Oman ou bien encore Heure du Zenith à Oman, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ou bien encore Heure du Crépuscule à Oman sans oublier Durée du Jour à Oman également Passage à l'heure d'hiver à Oman et Passage à l'heure d'été à Oman.
Sonita Akhundzada