Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 8H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

  • Bulgarie : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

  • Bulgarie : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

  • Bulgarie : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

  • Bulgarie : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

  • Bulgarie : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

  • Bulgarie : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

  • Bulgarie : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

  • Bulgarie : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

  • Bulgarie : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

  • Bulgarie : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

  • Bulgarie : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

  • Bulgarie : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

  • Bulgarie : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

  • Bulgarie : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

  • Bulgarie : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

  • Bulgarie : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

  • Bulgarie : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

  • Bulgarie : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

  • Bulgarie : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

  • Bulgarie : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

  • Bulgarie : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

  • Bulgarie : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

  • Bulgarie : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Sofia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Skardu :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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