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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 01H30 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Afghanistan : 01H30
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Bulgarie : 01H00
Afghanistan : 02H30
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Bulgarie : 02H00
Afghanistan : 03H30
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Bulgarie : 03H00
Afghanistan : 04H30
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Bulgarie : 04H00
Afghanistan : 05H30
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Bulgarie : 05H00
Afghanistan : 06H30
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Bulgarie : 06H00
Afghanistan : 07H30
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Bulgarie : 07H00
Afghanistan : 08H30
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Bulgarie : 08H00
Afghanistan : 09H30
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Bulgarie : 09H00
Afghanistan : 10H30
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Bulgarie : 10H00
Afghanistan : 11H30
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Bulgarie : 11H00
Afghanistan : 12H30
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Bulgarie : 12H00
Afghanistan : 13H30
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Bulgarie : 13H00
Afghanistan : 14H30
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Bulgarie : 14H00
Afghanistan : 15H30
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Bulgarie : 15H00
Afghanistan : 16H30
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Bulgarie : 16H00
Afghanistan : 17H30
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Bulgarie : 17H00
Afghanistan : 18H30
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Bulgarie : 18H00
Afghanistan : 19H30
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Bulgarie : 19H00
Afghanistan : 20H30
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Bulgarie : 20H00
Afghanistan : 21H30
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Bulgarie : 21H00
Afghanistan : 22H30
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Bulgarie : 22H00
Afghanistan : 23H30
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Bulgarie : 23H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan, Heure du coucher du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du Zenith en Afghanistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan, Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah