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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Bande de Gaza (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00
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Bulgarie : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Bulgarie : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Bulgarie : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Bulgarie : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Bulgarie : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Bulgarie : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Bulgarie : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Bulgarie : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Bulgarie : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Bulgarie : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Bulgarie : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Bulgarie : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Bulgarie : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Bulgarie : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Bulgarie : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Bulgarie : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Bulgarie : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Bulgarie : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Bulgarie : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Bulgarie : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Bulgarie : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Bulgarie : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Bulgarie : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Sofia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gaza City ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bande de Gaza (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) également Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) également Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Mohammad Abdullah