Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

• Bulgarie : 01H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

• Bulgarie : 02H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

• Bulgarie : 03H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00

• Bulgarie : 04H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00

• Bulgarie : 05H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00

• Bulgarie : 06H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

• Bulgarie : 07H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00

• Bulgarie : 08H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00

• Bulgarie : 09H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00

• Bulgarie : 10H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00

• Bulgarie : 11H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00

• Bulgarie : 12H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00

• Bulgarie : 13H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00

• Bulgarie : 14H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00

• Bulgarie : 15H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00

• Bulgarie : 16H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00

• Bulgarie : 17H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00

• Bulgarie : 18H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00

• Bulgarie : 19H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00

• Bulgarie : 20H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00

• Bulgarie : 21H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00

• Bulgarie : 22H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

• Bulgarie : 23H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Sofia ?

Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mohammad Abdullah