Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 11H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
  • Bulgarie : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Bulgarie : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Bulgarie : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Bulgarie : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Bulgarie : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Bulgarie : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Bulgarie : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Bulgarie : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Bulgarie : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Bulgarie : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Bulgarie : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Bulgarie : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Bulgarie : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Bulgarie : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Bulgarie : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Bulgarie : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Bulgarie : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Bulgarie : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Bulgarie : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Bulgarie : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Bulgarie : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Bulgarie : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Bulgarie : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Sofia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nakhchivan ou votre retour à Sofia :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

Suggestions