Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Émirats Arabes Unis

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et les Émirats Arabes Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Émirats Arabes Unis quand il est par exemple 4H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Abou Dabi, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et les Émirats Arabes Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et les Émirats Arabes Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abou Dabi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Émirats Arabes Unis
Drapeau des Émirats Arabes Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Émirats Arabes Unis : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Émirats Arabes Unis
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Émirats Arabes Unis ?

Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Émirienne.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Émirats Arabes Unis : 01H00
  • Bulgarie : 01H00

    Émirats Arabes Unis : 02H00
  • Bulgarie : 02H00

    Émirats Arabes Unis : 03H00
  • Bulgarie : 03H00

    Émirats Arabes Unis : 04H00
  • Bulgarie : 04H00

    Émirats Arabes Unis : 05H00
  • Bulgarie : 05H00

    Émirats Arabes Unis : 06H00
  • Bulgarie : 06H00

    Émirats Arabes Unis : 07H00
  • Bulgarie : 07H00

    Émirats Arabes Unis : 08H00
  • Bulgarie : 08H00

    Émirats Arabes Unis : 09H00
  • Bulgarie : 09H00

    Émirats Arabes Unis : 10H00
  • Bulgarie : 10H00

    Émirats Arabes Unis : 11H00
  • Bulgarie : 11H00

    Émirats Arabes Unis : 12H00
  • Bulgarie : 12H00

    Émirats Arabes Unis : 13H00
  • Bulgarie : 13H00

    Émirats Arabes Unis : 14H00
  • Bulgarie : 14H00

    Émirats Arabes Unis : 15H00
  • Bulgarie : 15H00

    Émirats Arabes Unis : 16H00
  • Bulgarie : 16H00

    Émirats Arabes Unis : 17H00
  • Bulgarie : 17H00

    Émirats Arabes Unis : 18H00
  • Bulgarie : 18H00

    Émirats Arabes Unis : 19H00
  • Bulgarie : 19H00

    Émirats Arabes Unis : 20H00
  • Bulgarie : 20H00

    Émirats Arabes Unis : 21H00
  • Bulgarie : 21H00

    Émirats Arabes Unis : 22H00
  • Bulgarie : 22H00

    Émirats Arabes Unis : 23H00
  • Bulgarie : 23H00

    Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Sofia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abou Dabi ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé aux Émirats Arabes Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis et surtout Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis, Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis également Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis également Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.

Darya RaïssiDarya Raïssi

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