Décalage Horaire entre la Chine et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Chine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 2H en Chine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beijing / Pékin et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre la Chine et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Chine et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Chine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Chine.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre la Chine et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Chinoise.
  • Chine : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
  • Chine : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
  • Chine : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Chine : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
  • Chine : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
  • Chine : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
  • Chine : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
  • Chine : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Chine : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Chine : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Chine : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Chine : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Chine : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Chine : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Chine : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Chine : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Chine : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Chine : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Chine : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Chine : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Chine : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Chine : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Chine : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Chine : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Beijing / Pékin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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