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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Israël : 00H00
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Chine : 07H00
Israël : 01H00
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Chine : 08H00
Israël : 02H00
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Chine : 09H00
Israël : 03H00
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Chine : 10H00
Israël : 04H00
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Chine : 11H00
Israël : 05H00
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Chine : 12H00
Israël : 06H00
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Chine : 13H00
Israël : 07H00
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Chine : 14H00
Israël : 08H00
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Chine : 15H00
Israël : 09H00
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Chine : 16H00
Israël : 10H00
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Chine : 17H00
Israël : 11H00
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Chine : 18H00
Israël : 12H00
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Chine : 19H00
Israël : 13H00
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Chine : 20H00
Israël : 14H00
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Chine : 21H00
Israël : 15H00
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Chine : 22H00
Israël : 16H00
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Chine : 23H00
Israël : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël mais aussi Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich