Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Israël : 00H00
-
Chine : 06H00
Israël : 01H00
-
Chine : 07H00
Israël : 02H00
-
Chine : 08H00
Israël : 03H00
-
Chine : 09H00
Israël : 04H00
-
Chine : 10H00
Israël : 05H00
-
Chine : 11H00
Israël : 06H00
-
Chine : 12H00
Israël : 07H00
-
Chine : 13H00
Israël : 08H00
-
Chine : 14H00
Israël : 09H00
-
Chine : 15H00
Israël : 10H00
-
Chine : 16H00
Israël : 11H00
-
Chine : 17H00
Israël : 12H00
-
Chine : 18H00
Israël : 13H00
-
Chine : 19H00
Israël : 14H00
-
Chine : 20H00
Israël : 15H00
-
Chine : 21H00
Israël : 16H00
-
Chine : 22H00
Israël : 17H00
-
Chine : 23H00
Israël : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich