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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Afghanistan : 19H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Afghanistan : 00H30
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Corée du Nord : 06H00
Afghanistan : 01H30
-
Corée du Nord : 07H00
Afghanistan : 02H30
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Corée du Nord : 08H00
Afghanistan : 03H30
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Corée du Nord : 09H00
Afghanistan : 04H30
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Corée du Nord : 10H00
Afghanistan : 05H30
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Corée du Nord : 11H00
Afghanistan : 06H30
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Corée du Nord : 12H00
Afghanistan : 07H30
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Corée du Nord : 13H00
Afghanistan : 08H30
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Corée du Nord : 14H00
Afghanistan : 09H30
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Corée du Nord : 15H00
Afghanistan : 10H30
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Corée du Nord : 16H00
Afghanistan : 11H30
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Corée du Nord : 17H00
Afghanistan : 12H30
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Corée du Nord : 18H00
Afghanistan : 13H30
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Corée du Nord : 19H00
Afghanistan : 14H30
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Corée du Nord : 20H00
Afghanistan : 15H30
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Corée du Nord : 21H00
Afghanistan : 16H30
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Corée du Nord : 22H00
Afghanistan : 17H30
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Corée du Nord : 23H00
Afghanistan : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan mais aussi Fuseau Horaire d'Afghanistan et surtout Heure du lever du soleil en Afghanistan également Heure du coucher du soleil en Afghanistan et surtout Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et surtout Heure du Crépuscule en Afghanistan sans oublier Durée du Jour en Afghanistan, Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah