Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Nord et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 4H en Corée du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pyongyang et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Nord et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Nord et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Nord-Coréenne.
  • Corée du Nord : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00
  • Corée du Nord : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
  • Corée du Nord : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
  • Corée du Nord : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Corée du Nord : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Corée du Nord : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Corée du Nord : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Corée du Nord : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Corée du Nord : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Corée du Nord : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Corée du Nord : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Corée du Nord : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Corée du Nord : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Corée du Nord : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Corée du Nord : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Corée du Nord : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Corée du Nord : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Corée du Nord : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Corée du Nord : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Corée du Nord : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Shelly LevyShelly Levy

Suggestions