Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kurdistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kurdistan ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kurdistan Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Kurdistan : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Kurdistan : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Kurdistan : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Kurdistan : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Kurdistan : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Kurdistan : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Kurdistan : 00H00

• Corée du Nord : 07H00

  Kurdistan : 01H00

• Corée du Nord : 08H00

  Kurdistan : 02H00

• Corée du Nord : 09H00

  Kurdistan : 03H00

• Corée du Nord : 10H00

  Kurdistan : 04H00

• Corée du Nord : 11H00

  Kurdistan : 05H00

• Corée du Nord : 12H00

  Kurdistan : 06H00

• Corée du Nord : 13H00

  Kurdistan : 07H00

• Corée du Nord : 14H00

  Kurdistan : 08H00

• Corée du Nord : 15H00

  Kurdistan : 09H00

• Corée du Nord : 16H00

  Kurdistan : 10H00

• Corée du Nord : 17H00

  Kurdistan : 11H00

• Corée du Nord : 18H00

  Kurdistan : 12H00

• Corée du Nord : 19H00

  Kurdistan : 13H00

• Corée du Nord : 20H00

  Kurdistan : 14H00

• Corée du Nord : 21H00

  Kurdistan : 15H00

• Corée du Nord : 22H00

  Kurdistan : 16H00

• Corée du Nord : 23H00

  Kurdistan : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Pyongyang ?

Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan et Heure du coucher du soleil au Kurdistan, Heure du Zenith au Kurdistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et surtout Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Daneliya Smaïlov