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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00
-
Corée du Sud : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00
-
Corée du Sud : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00
-
Corée du Sud : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
-
Corée du Sud : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
-
Corée du Sud : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
-
Corée du Sud : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
-
Corée du Sud : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
-
Corée du Sud : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
-
Corée du Sud : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
-
Corée du Sud : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
-
Corée du Sud : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
-
Corée du Sud : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
-
Corée du Sud : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
-
Corée du Sud : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
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Corée du Sud : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
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Corée du Sud : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
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Corée du Sud : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
-
Corée du Sud : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
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Corée du Sud : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Azad Cachemire (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Ghazala Khan