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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Arménie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Arménie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Arménie : 00H00
-
Corée du Sud : 06H00
Arménie : 01H00
-
Corée du Sud : 07H00
Arménie : 02H00
-
Corée du Sud : 08H00
Arménie : 03H00
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Corée du Sud : 09H00
Arménie : 04H00
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Corée du Sud : 10H00
Arménie : 05H00
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Corée du Sud : 11H00
Arménie : 06H00
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Corée du Sud : 12H00
Arménie : 07H00
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Corée du Sud : 13H00
Arménie : 08H00
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Corée du Sud : 14H00
Arménie : 09H00
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Corée du Sud : 15H00
Arménie : 10H00
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Corée du Sud : 16H00
Arménie : 11H00
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Corée du Sud : 17H00
Arménie : 12H00
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Corée du Sud : 18H00
Arménie : 13H00
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Corée du Sud : 19H00
Arménie : 14H00
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Corée du Sud : 20H00
Arménie : 15H00
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Corée du Sud : 21H00
Arménie : 16H00
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Corée du Sud : 22H00
Arménie : 17H00
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Corée du Sud : 23H00
Arménie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie, Heure du lever du soleil en Arménie ainsi que Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie sans oublier Durée du Jour en Arménie, Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Shelly Levy