Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Ouzbékistan

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Ouzbékistan ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Ouzbékistan Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Ouzbékistan : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Ouzbékistan : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Ouzbékistan : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Ouzbékistan : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Ouzbékistan : 00H00

• Corée du Sud : 05H00

  Ouzbékistan : 01H00

• Corée du Sud : 06H00

  Ouzbékistan : 02H00

• Corée du Sud : 07H00

  Ouzbékistan : 03H00

• Corée du Sud : 08H00

  Ouzbékistan : 04H00

• Corée du Sud : 09H00

  Ouzbékistan : 05H00

• Corée du Sud : 10H00

  Ouzbékistan : 06H00

• Corée du Sud : 11H00

  Ouzbékistan : 07H00

• Corée du Sud : 12H00

  Ouzbékistan : 08H00

• Corée du Sud : 13H00

  Ouzbékistan : 09H00

• Corée du Sud : 14H00

  Ouzbékistan : 10H00

• Corée du Sud : 15H00

  Ouzbékistan : 11H00

• Corée du Sud : 16H00

  Ouzbékistan : 12H00

• Corée du Sud : 17H00

  Ouzbékistan : 13H00

• Corée du Sud : 18H00

  Ouzbékistan : 14H00

• Corée du Sud : 19H00

  Ouzbékistan : 15H00

• Corée du Sud : 20H00

  Ouzbékistan : 16H00

• Corée du Sud : 21H00

  Ouzbékistan : 17H00

• Corée du Sud : 22H00

  Ouzbékistan : 18H00

• Corée du Sud : 23H00

  Ouzbékistan : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tachkent ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Ouzbékistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Ouzbékistan et Heure du lever du soleil en Ouzbékistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan sans oublier Heure du Zenith en Ouzbékistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan ou bien encore Heure du Crépuscule en Ouzbékistan mais aussi Durée du Jour en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.

Publié le 25/05/2022 - 21:59

Ali Larijani