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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Jordanie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Jordanie : 00H00
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Corée du Sud : 07H00
Jordanie : 01H00
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Corée du Sud : 08H00
Jordanie : 02H00
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Corée du Sud : 09H00
Jordanie : 03H00
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Corée du Sud : 10H00
Jordanie : 04H00
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Corée du Sud : 11H00
Jordanie : 05H00
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Corée du Sud : 12H00
Jordanie : 06H00
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Corée du Sud : 13H00
Jordanie : 07H00
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Corée du Sud : 14H00
Jordanie : 08H00
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Corée du Sud : 15H00
Jordanie : 09H00
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Corée du Sud : 16H00
Jordanie : 10H00
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Corée du Sud : 17H00
Jordanie : 11H00
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Corée du Sud : 18H00
Jordanie : 12H00
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Corée du Sud : 19H00
Jordanie : 13H00
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Corée du Sud : 20H00
Jordanie : 14H00
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Corée du Sud : 21H00
Jordanie : 15H00
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Corée du Sud : 22H00
Jordanie : 16H00
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Corée du Sud : 23H00
Jordanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie ainsi que Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie ainsi que Heure du Zenith en Jordanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et Passage à l'heure d'été en Jordanie.