Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Bahreïn : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Bahreïn : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Bahreïn : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Bahreïn : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Bahreïn : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Bahreïn : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Bahreïn : 00H00
-
Corée du Sud : 07H00
Bahreïn : 01H00
-
Corée du Sud : 08H00
Bahreïn : 02H00
-
Corée du Sud : 09H00
Bahreïn : 03H00
-
Corée du Sud : 10H00
Bahreïn : 04H00
-
Corée du Sud : 11H00
Bahreïn : 05H00
-
Corée du Sud : 12H00
Bahreïn : 06H00
-
Corée du Sud : 13H00
Bahreïn : 07H00
-
Corée du Sud : 14H00
Bahreïn : 08H00
-
Corée du Sud : 15H00
Bahreïn : 09H00
-
Corée du Sud : 16H00
Bahreïn : 10H00
-
Corée du Sud : 17H00
Bahreïn : 11H00
-
Corée du Sud : 18H00
Bahreïn : 12H00
-
Corée du Sud : 19H00
Bahreïn : 13H00
-
Corée du Sud : 20H00
Bahreïn : 14H00
-
Corée du Sud : 21H00
Bahreïn : 15H00
-
Corée du Sud : 22H00
Bahreïn : 16H00
-
Corée du Sud : 23H00
Bahreïn : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manama ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Bahreïn, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ainsi que Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du coucher du soleil au Bahreïn également Heure du Zenith au Bahreïn ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et Heure du Crépuscule au Bahreïn, Durée du Jour au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn, Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Shelly Levy