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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Kirghizstan : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Kirghizstan : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Kirghizstan : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Kirghizstan : 00H00
-
Corée du Sud : 04H00
Kirghizstan : 01H00
-
Corée du Sud : 05H00
Kirghizstan : 02H00
-
Corée du Sud : 06H00
Kirghizstan : 03H00
-
Corée du Sud : 07H00
Kirghizstan : 04H00
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Corée du Sud : 08H00
Kirghizstan : 05H00
-
Corée du Sud : 09H00
Kirghizstan : 06H00
-
Corée du Sud : 10H00
Kirghizstan : 07H00
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Corée du Sud : 11H00
Kirghizstan : 08H00
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Corée du Sud : 12H00
Kirghizstan : 09H00
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Corée du Sud : 13H00
Kirghizstan : 10H00
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Corée du Sud : 14H00
Kirghizstan : 11H00
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Corée du Sud : 15H00
Kirghizstan : 12H00
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Corée du Sud : 16H00
Kirghizstan : 13H00
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Corée du Sud : 17H00
Kirghizstan : 14H00
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Corée du Sud : 18H00
Kirghizstan : 15H00
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Corée du Sud : 19H00
Kirghizstan : 16H00
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Corée du Sud : 20H00
Kirghizstan : 17H00
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Corée du Sud : 21H00
Kirghizstan : 18H00
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Corée du Sud : 22H00
Kirghizstan : 19H00
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Corée du Sud : 23H00
Kirghizstan : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kirghizstan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan et Fuseau Horaire du Kirghizstan et Heure du lever du soleil au Kirghizstan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kirghizstan et Heure du Zenith au Kirghizstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan également Heure du Crépuscule au Kirghizstan sans oublier Durée du Jour au Kirghizstan et Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Darya Raïssi