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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Tadjikistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Tadjikistan ?
Pour calculer l'heure du Tadjikistan, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Tadjike.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Tadjikistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tadjike à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Tadjikistan : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Tadjikistan : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Tadjikistan : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Tadjikistan : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Tadjikistan : 00H00
-
Corée du Sud : 05H00
Tadjikistan : 01H00
-
Corée du Sud : 06H00
Tadjikistan : 02H00
-
Corée du Sud : 07H00
Tadjikistan : 03H00
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Corée du Sud : 08H00
Tadjikistan : 04H00
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Corée du Sud : 09H00
Tadjikistan : 05H00
-
Corée du Sud : 10H00
Tadjikistan : 06H00
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Corée du Sud : 11H00
Tadjikistan : 07H00
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Corée du Sud : 12H00
Tadjikistan : 08H00
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Corée du Sud : 13H00
Tadjikistan : 09H00
-
Corée du Sud : 14H00
Tadjikistan : 10H00
-
Corée du Sud : 15H00
Tadjikistan : 11H00
-
Corée du Sud : 16H00
Tadjikistan : 12H00
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Corée du Sud : 17H00
Tadjikistan : 13H00
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Corée du Sud : 18H00
Tadjikistan : 14H00
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Corée du Sud : 19H00
Tadjikistan : 15H00
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Corée du Sud : 20H00
Tadjikistan : 16H00
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Corée du Sud : 21H00
Tadjikistan : 17H00
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Corée du Sud : 22H00
Tadjikistan : 18H00
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Corée du Sud : 23H00
Tadjikistan : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Douchanbé ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tadjikistan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan mais aussi Fuseau Horaire du Tadjikistan sans oublier Heure du lever du soleil au Tadjikistan, Heure du coucher du soleil au Tadjikistan sans oublier Heure du Zenith au Tadjikistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan et surtout Heure du Crépuscule au Tadjikistan et Durée du Jour au Tadjikistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan et Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.