Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Turkménistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Turkménistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Turkménistan ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Turkménistan Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Turkménistan : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Turkménistan : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Turkménistan : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Turkménistan : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Turkménistan : 00H00

• Corée du Sud : 05H00

  Turkménistan : 01H00

• Corée du Sud : 06H00

  Turkménistan : 02H00

• Corée du Sud : 07H00

  Turkménistan : 03H00

• Corée du Sud : 08H00

  Turkménistan : 04H00

• Corée du Sud : 09H00

  Turkménistan : 05H00

• Corée du Sud : 10H00

  Turkménistan : 06H00

• Corée du Sud : 11H00

  Turkménistan : 07H00

• Corée du Sud : 12H00

  Turkménistan : 08H00

• Corée du Sud : 13H00

  Turkménistan : 09H00

• Corée du Sud : 14H00

  Turkménistan : 10H00

• Corée du Sud : 15H00

  Turkménistan : 11H00

• Corée du Sud : 16H00

  Turkménistan : 12H00

• Corée du Sud : 17H00

  Turkménistan : 13H00

• Corée du Sud : 18H00

  Turkménistan : 14H00

• Corée du Sud : 19H00

  Turkménistan : 15H00

• Corée du Sud : 20H00

  Turkménistan : 16H00

• Corée du Sud : 21H00

  Turkménistan : 17H00

• Corée du Sud : 22H00

  Turkménistan : 18H00

• Corée du Sud : 23H00

  Turkménistan : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Séoul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Achgabat ou votre retour à Séoul :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Turkménistan.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan ou bien encore Fuseau Horaire du Turkménistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Turkménistan et Heure du coucher du soleil au Turkménistan également Heure du Zenith au Turkménistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan, Heure du Crépuscule au Turkménistan également Durée du Jour au Turkménistan et Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan et Passage à l'heure d'été au Turkménistan.

Publié le 25/05/2022 - 21:58

Mohammed al-Yousef