Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Iran : 04H30
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Iran : 05H30
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Iran : 06H30
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Iran : 07H30
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Iran : 08H30
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Iran : 09H30
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Iran : 10H30
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Iran : 11H30
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Iran : 12H30
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Iran : 13H30
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Iran : 14H30
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Iran : 15H30
-
Côte d’Ivoire : 12H00
Iran : 16H30
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Iran : 17H30
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Iran : 18H30
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Iran : 19H30
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Iran : 20H30
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Iran : 21H30
-
Côte d’Ivoire : 18H00
Iran : 22H30
-
Côte d’Ivoire : 19H00
Iran : 23H30
-
Côte d’Ivoire : 20H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 21H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 22H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 23H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ainsi que Fuseau Horaire d'Iran et Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran mais aussi Heure du Zenith en Iran également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran également Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran sans oublier Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi