Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 6H en Côte d’Ivoire. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yamoussoukro et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Côte d’Ivoire et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Ivoirienne.

Côte d’Ivoire : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Côte d’Ivoire : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Côte d’Ivoire : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Côte d’Ivoire : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Côte d’Ivoire : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Côte d’Ivoire : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Côte d’Ivoire : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Côte d’Ivoire : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Côte d’Ivoire : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Côte d’Ivoire : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Côte d’Ivoire : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Côte d’Ivoire : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Côte d’Ivoire : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Côte d’Ivoire : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Côte d’Ivoire : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Côte d’Ivoire : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Côte d’Ivoire : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Côte d’Ivoire : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Côte d’Ivoire : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Côte d’Ivoire : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Côte d’Ivoire : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Côte d’Ivoire : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Côte d’Ivoire : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Côte d’Ivoire : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Yamoussoukro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sonita Akhundzada

Sonita Akhundzada

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