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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Égypte : 06H00
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Dominique : 01H00
Égypte : 07H00
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Dominique : 02H00
Égypte : 08H00
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Dominique : 03H00
Égypte : 09H00
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Dominique : 04H00
Égypte : 10H00
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Dominique : 05H00
Égypte : 11H00
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Dominique : 06H00
Égypte : 12H00
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Dominique : 07H00
Égypte : 13H00
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Dominique : 08H00
Égypte : 14H00
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Dominique : 09H00
Égypte : 15H00
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Dominique : 10H00
Égypte : 16H00
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Dominique : 11H00
Égypte : 17H00
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Dominique : 12H00
Égypte : 18H00
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Dominique : 13H00
Égypte : 19H00
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Dominique : 14H00
Égypte : 20H00
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Dominique : 15H00
Égypte : 21H00
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Dominique : 16H00
Égypte : 22H00
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Dominique : 17H00
Égypte : 23H00
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Dominique : 18H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Égypte.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte sans oublier Heure du lever du soleil en Égypte sans oublier Heure du coucher du soleil en Égypte, Heure du Zenith en Égypte également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et surtout Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte et Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi