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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la Finlande et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Finlandaise.- 
	            		Finlande : 00H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
 - 
	            		Finlande : 01H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
 - 
	            		Finlande : 02H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
 - 
	            		Finlande : 03H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
 - 
	            		Finlande : 04H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
 - 
	            		Finlande : 05H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
 - 
	            		Finlande : 06H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
 - 
	            		Finlande : 07H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
 - 
	            		Finlande : 08H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
 - 
	            		Finlande : 09H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
 - 
	            		Finlande : 10H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
 - 
	            		Finlande : 11H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
 - 
	            		Finlande : 12H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
 - 
	            		Finlande : 13H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
 - 
	            		Finlande : 14H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
 - 
	            		Finlande : 15H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
 - 
	            		Finlande : 16H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
 - 
	            		Finlande : 17H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
 - 
	            		Finlande : 18H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
 - 
	            		Finlande : 19H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
 - 
	            		Finlande : 20H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
 - 
	            		Finlande : 21H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
 - 
	            		Finlande : 22H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
 - 
	            		Finlande : 23H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
				