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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Kurdistan : 00H00
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Grèce : 01H00
Kurdistan : 01H00
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Grèce : 02H00
Kurdistan : 02H00
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Grèce : 03H00
Kurdistan : 03H00
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Grèce : 04H00
Kurdistan : 04H00
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Grèce : 05H00
Kurdistan : 05H00
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Grèce : 06H00
Kurdistan : 06H00
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Grèce : 07H00
Kurdistan : 07H00
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Grèce : 08H00
Kurdistan : 08H00
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Grèce : 09H00
Kurdistan : 09H00
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Grèce : 10H00
Kurdistan : 10H00
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Grèce : 11H00
Kurdistan : 11H00
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Grèce : 12H00
Kurdistan : 12H00
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Grèce : 13H00
Kurdistan : 13H00
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Grèce : 14H00
Kurdistan : 14H00
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Grèce : 15H00
Kurdistan : 15H00
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Grèce : 16H00
Kurdistan : 16H00
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Grèce : 17H00
Kurdistan : 17H00
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Grèce : 18H00
Kurdistan : 18H00
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Grèce : 19H00
Kurdistan : 19H00
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Grèce : 20H00
Kurdistan : 20H00
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Grèce : 21H00
Kurdistan : 21H00
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Grèce : 22H00
Kurdistan : 22H00
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Grèce : 23H00
Kurdistan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Abdallah Al Attiyah