Décalage Horaire entre la Grenade et Azad Cachemire (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Grenade et Azad Cachemire (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Azad Cachemire (Pakistan) quand il est par exemple 8H en Grenade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Georges et Muzaffarabad, comment calculer le décalage horaire entre la Grenade et Azad Cachemire (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Grenade et Azad Cachemire (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Muzaffarabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Grenade et Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grenade et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Grenade.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Azad Cachemire.

Décalage Horaire entre la Grenade et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Grenadine.
  • Grenade : 00H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
  • Grenade : 01H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
  • Grenade : 02H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
  • Grenade : 03H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
  • Grenade : 04H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
  • Grenade : 05H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
  • Grenade : 06H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
  • Grenade : 07H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
  • Grenade : 08H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
  • Grenade : 09H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
  • Grenade : 10H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
  • Grenade : 11H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
  • Grenade : 12H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
  • Grenade : 13H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
  • Grenade : 14H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
  • Grenade : 15H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Grenade : 16H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Grenade : 17H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Grenade : 18H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Grenade : 19H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Grenade : 20H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Grenade : 21H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Grenade : 22H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Grenade : 23H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Saint-Georges ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Azad Cachemire (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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